Bowenteknik

Med tummar eller fingrar stimuleras specifika punkter på kroppen. Detta sker genom mjuka ”rullningar” över främst muskler och senor, vilket i sin tur skapar subtila vibrationsvågor genom kroppen. Vibrationen sprids genom hela muskeln. Detta gör att muskeln slappnar av, samt att blod- och lymfcirkulationen ökar. Eftersom man oftast gör greppen över ett par muskler samtidigt, sprids vibrationen åt flera håll. Detta gör att ett stort område påverkas av bara ett par grepp

När ett visst antal punkter stimulerats så lämnas man ifred en liten stund för att vila. Detta är för att ge kroppen tid att svara på den stimulans den fått. Terapeuten återvänder och stimulerar fler punkter med jämna mellanrum.

Det går för det mesta bra att behandla genom mjuk och ledig klädsel.

Bowenterapin påverkar alltid hela människan. Det är kroppen som avgör vad som händer efter en behandling. Därför finns det egentligen inga begränsningar för vilka symptom som kan förbättras eller försvinna helt

Vad kan Bowen vara bra för?

Idrottsskador – Besvär med rygg, skuldror, nacke, knä, whiplash – Tennis/golfarmbåge, frusen skuldra, musarm – Magbesvär – Luftvägsbesvär – Huvudvärk, migrän – Bihålebesvär – Stress – Fibromyalgi – Dränera lymfan i benen (bra vid svullna ben) – Ischias- Hamstringsproblem, sträckningar – Handleder, händer, Carpaltunnelsyndrom – Tinnitus – Med mera…

Man rekommenderar 3 behandlingar med 7–10 dagars mellanrum för bästa resultat. Ibland, tex vid fibromyalgi kan det behövas fler behandlingar. Har man en akut skada kan det räcka med 1–2 behandlingar.

Sedan underhåller man med 1–4 behandlingar per år.